たねがわ心の相談室

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診療科	心療内科
評価	★
コメント	ここの先生は今の状態を明確に説明し厳しい話し方をされる方です。当初は自分の悪い部分をハッキリ指摘され自分は他人に迷惑をかけているんだ、この先生はそういう部分ををしっかり伝えてくれる良い先生だと思っていました。しかし、先生に指摘された部分を改善しようと頑張るものの上手くいかず、出来ない自分を責め続け、悪循環となり、結果通院を辞めざるおえないくらい最悪の事態まで悪化しました 先生が全て悪いと言いたい訳ではないですが、良くしたい治したいという気持ちが非常に強く、その過程において医師からの厳しい指摘(ネガティブ要素が強め)が悪いことだとダイレクトに自分の精神や行動へ影響・洗脳され、指摘された部分をどうにか改善しようとする私のようなタイプの人間には合わなかったのだと思います。今は考えられないくらい良くなりましたが、当初のことを振り返ると私の症例で必要なのは自分のダメな部分を意識するのではなく、根本的な歪んだネガティブ思考をいかに修正・回避し、ポジティブ思考へ持っていくかが重要だったみたいです。なので、人とじっくりお話をしたい、お薬が欲しいだけの人にとっては良いのではないのでしょうか。

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